いつもふれあい介護センターのブログをご覧いただき誠にありがとうございます！
国場デイのアダニ―でございます。
国場デイで毎日頑張っているリハビリについて取り上げていきたいと思います。
以前にも少し紹介しましたが、国場デイでは「スクエアステップ」という歩行訓練を毎日実施しており、歩行バランスやリカバリー（とっさに足が出る）訓練と脳トレのデュアルタスク運動（一度に二つの行動で脳を活性化させる）を頑張っております。
前回のご紹介に引き続き今回も「屋外歩行訓練」の風景をお伝えしたいと思います。
写真はスクエアステップの様子・踏み台昇降の様子
精神的にもリフレッシュできる効果を得られております。
前回報告した時よりも皆様の笑顔が更に輝いております。
では本日の本題ですが・・・
時には「雨」の日ももちろんございます。
「日常生活なら傘さして歩くこともあるよね！」
ということで作業療法士が本人の能力評価し安全面にも注意して「日常生活に根差したリハビリ」を実施しております。
風に手を取られやすい傘を片手で持ちながらバランス良く歩く訓練も大事ですね～
いつもの道・いつもの場所でつまづいて「ヒヤッと」したことありませんか？
ヤーグマイが続くと身体機能が低下しますよ～。心も体も活き活きとした生活を取り戻すためにも「運動」しませんか？(^O^)／
ふれあいデイサービス国場では、ご利用者様を募集中しております！
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電話098-833-6230
担当：安谷屋・宮里
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国場デイのアダ―ニでございます。
今回は国場デイの3月の風景をご紹介したいと思います。
3月の季節の行事と言えばやはり「ひな祭り」でございます。
今年も国場デイには最近なかなか見られない「7段飾り」のひな人形がお目見えしました。
女の子の節句ということで、国場デイに通われる「女子」の皆様方が、記念にと写真を撮られ、皆様の笑顔でひな人形の華やかさが一段と増しています。
さて、このひな祭りですが、一般的には女の子が生まれると、健やかな成長と幸せを願い、その思いを込めてお雛様を飾り、毎年ひな祭りを行い、お祝いし、将来、『幸せな結婚ができるように』と願いを込める想いもあり、その形は結婚式の場面を表現したものと言われております。皆様もよくご存じかと思いますが、知っているようで意外と知らない情報も実はありまして・・・
ここでちょっとした「ひな祭りクイーズ」
第1問
ひな人形には大きく分けて「京雛」と「関東雛」があるそうですが、写真のふれあいデイサービス国場のひな人形は2つのうちどちらにあたるでしょうか？
第2問
ひな壇の5段目にお座りになられております、この御三名様・・・だれ？
皆様、急なひな祭りクイズいかがでしたでしょうか？！
「ひな祭りの歌」に登場しない方のお名前・・・ちょっと難しかったでしょうか？（笑）
こんな感じで日々のリハビリやイベントも楽しみながら過ごしております。
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おっと
クイズの答えは
第1問
向かって左側にお殿様が座っているので「関東雛」（京雛は右側がお殿様）
第2問
5段目に鎮座している方々のお名前は「仕丁（じちょう）」御所の雑用係で、三人上戸（じょうご）とも呼ばれ、それぞれが泣き上戸・笑い上戸・怒り上戸と言われ、表情豊かな子に育つようにという願いが込められているそうです。
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国場デイの山ちゃんでございます。
今回は国場デイで日々行われているリハビリについて取り上げていきたいと思います。
国場デイでは通常訓練として「スクエアステップ」を毎日実施しており、歩行バランスやリカバリー（とっさに足が出る）訓練と脳トレのデュアルタスク運動（一度に二つの行動で脳を活性化させる）を頑張っておりますが、今回はそれに加えて行われている「屋外歩行訓練」について皆様にPRさせて頂きたいと思います。
写真はスクエアステップの様子
まず、国場デイの立地環境ですが、敷地の周りを急勾配のある坂道に囲まれております。その環境を活かし、施設構内に加え外周もルートに加えた「屋外歩行訓練」を実施しております。
施設内のバリアフリー環境での歩行訓練では実施が難しい「坂を上る訓練」「坂を下る訓練」「右肩上がり勾配の歩行」「左肩上がり勾配の歩行」（その逆も含む）など、フラットな歩行環境の無い「外の世界＝日常生活と同じ環境」の中で、「実生活に即した歩行訓練により、バランス感覚を向上させ、転倒を予防する」を目的に、「転ばぬ先の国場デイ歩行訓練」を実施しております。
相乗効果として「コロナ禍でヤーグマイを強いられた、落ち込みがちな気持ちを発散できる」といった精神的にもリフレッシュできる効果を得られております。
表情が晴れやかな屋外歩行訓練参加者の皆様でございます。
新鮮な外の空気で思いっきり有酸素運動を行っております。
いつもの道・いつもの場所でつまづいて「ヒヤッと」したことありませんか？
コロナ禍での自粛生活で自分の知らぬ間に身体機能が低下することを「フレイル」というらしいです。
この「フレイル」が新型コロナの間接的悪影響として、今問題視されています。
皆でフレイルを乗り越え、心も体も活き活きとした生活を取り戻しませんか？
(^O^)／
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